世界肾脏病日 老年人别忽视身体暗示

核心提示:

3月13日是“世界肾脏病日”,今年世界肾脏病日的主题是“防治老年慢性肾脏病”。如果把肾比喻成一个“锅炉”,那么身体燃烧产生的代谢物都必须经“锅炉”排出,一旦“锅炉”出现问题,废物排不出,不仅会损毁“锅炉”,整个系统也会崩溃。成都市第二人民医院肾脏内科主任医师程小芸表示,肾脏病患者以老年人居多,这主要跟老年人肾脏生理功能衰退、老年病多发等原因有关。因此每个人尤其是老年人都应注意保护肾脏。
 
  肾脏病最“低调”的健康杀手
  据悉,目前我国慢性肾脏病发病率高达10.8%。换言之,平均每10个人中就有1名慢性肾脏病患者。肾脏病与其他疾病不同,患病时会出现明显的症状,肾脏病在早期基本上不会有太明显的临床特征,是名副其实的“沉默杀手”,一般到肾脏内科来就诊的病人都已经到了中晚期。程小芸医生说,一位研究生毕业的小伙到肾脏内科来治疗时已经到了晚期。由于晚期肾脏病人治疗手段有限,且治疗费用高昂,这位来自农村的小伙放弃了透析,而小伙早前就已出现不明原因的高血压、贫血症状,由于没有检查肾脏,只是简单的服用降压药,最终导致病情恶化。
 
  肾脏会“变老”高血压糖尿病会引起肾损伤
  80岁老年人的肾脏体积较20岁下降约18.1%,肾小球数量仅为成年人的34—12。老年人的肾脏容易受到损害,在生理性肾脏功能减退的基础上,老年人伴有的慢性疾病,如高血压、糖尿病、痛风、梗阻性肾病等常会引起肾脏病理性改变,加重老年人肾功能的衰退,容易出现慢性肾脏病,严重的导致肾功能衰竭。四川省人民医院透析登记显示,接受血液透析的患者中,65岁以上的老人占36.7%,其中糖尿病占22.9%,高血压占12%。
 
  警惕肾病6个“报警”信号
  肾脏病是老年人群中的高发病,虽然患病初期没有明显的临床特征,但一些预警信号却能给我们起到提醒作用。
  1、腹泻呕吐食欲差。腹泻、呕吐、食欲变差等是肾脏病早期的一些症状,易和消化系统疾病混淆。
  2、腰酸。腰酸也可能是肾脏病的早期症状,如肾炎时由于肾脏肿大压迫也会导致腰酸。
  3、水肿。肾脏是水液代谢的重要脏器,水肿往往就是肾脏出了问题,早晨起床后出现睑脸部、脚踝处水肿、足背水肿及全身水肿时,则提示肾功可能有异常。
  4、贫血。由于肾脏生成促红细胞生成素减少常造成肾性贫血,因此当有贫血症状出现时需要警惕慢性肾脏病。
  5、血压升高。当出现血压升高或者高血压久治不愈时,特别是年轻人要警惕患上肾脏病的可能。
  6、夜尿增多。肾脏主管尿液的生成,排出代谢废物,当出现排尿异常包括排尿次数增多,尿量减少或增多,尤其夜尿增多,排尿困难,尿液异常,包括蛋白尿、尿中有泡沫,尿色加深等情况时,应警惕肾脏疾病。
 
  老年人怎样保护肾脏需常规体检加尿检
  成年人每日摄盐量应不超过6克,吃盐过多,不仅会增加肾脏负担,而且还可引起水肿和血压增高。一般来说,老年人每天应喝水1000毫升以上,随着气温升高则应适当增加喝水量,以充分排出体内的代谢废物。
  对于患有糖尿病、高血压、痛风、动脉粥样硬化及长期服用止痛药、抗生素的老人,肾功能也容易受损,因此要及时检查肾脏。此外,建议大家在做常规体检时增加一项尿检,尽量做到在肾病早期发现治疗。
    
   

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